左旋肉碱铬酵母胶囊能减肥吗(左旋肉碱铬酵母胶囊有用吗)

2022年04月07日 14:01

左旋肉碱铬酵母胶囊一个月能减多少斤

15斤

左旋肉碱胶囊一个月能减几斤

左旋肉碱－燃烧体内多余脂肪的最佳营养素身材曲线好好好！减肥效果棒棒棒！没有任何不良反应！左旋肉碱, 又名：维生素BT（类维生素的营养素）化学名：4-氨基-3羟基丁酸。 1、促进脂肪燃烧，在体育运动中提高体力，恢复疲劳，体内肉碱不足就会使脂肪得不到充分利用。 2、肉碱有促进脂肪代谢的功效，即促进脂肪分解，起减肥作用。 3、肉碱与饮酒：饮酒会促进脂肪合成，造成脂肪在肝脏中积蓄，形成脂肪肝。左旋肉碱能活跃脂肪分解，抑制中性脂肪蓄积，从而治疗脂肪肝。 4、人吃肉碱，使肌肉、血液中肉碱浓度增大，从而增加氧摄取量，并使激烈运动后血中乳酸，丙酮酸含量降低，提高运动持久力，减少运动后的疲劳感。美国和国内生产的左旋肉碱胶囊100粒/瓶 150mg/粒相当于每瓶只有15克售价却是180-360元不等，那个划算您自己一算便知！每天三次，早晨和中午和晚上分别是饭前半小时1-2克；或者如果作有氧运动可以提前一个小时服用3克两者任选其一即可！运动燃脂效果增加8-10倍！您会发现，您比平时更爱出汗了！请及时大量喝水，因为您会比平时出汗多6-10倍！例如：你有氧锻炼（快走即可）一小时可以消耗2000大卡，那么服用左旋肉碱后一小时就会消耗8000大卡的热量了！再比方说以前你快走运动10分钟开始出汗20分钟才会大汗淋漓，服用左旋肉碱后10分钟你就已经大汗淋漓了脂肪的代谢过程就是要经过一个屏蔽，屏蔽外面就是线粒体，线粒体可以燃烧脂肪，使之变成能量，被身体消耗，但是大脂肪细胞通不过这道屏蔽，所以左旋肉碱在当中就起到了搬运工的作用！把过大的脂肪细胞一点一点地搬运到屏蔽外面，送给线粒体，让它去燃烧脂肪！左旋肉碱是你身体中的肌肉组织分泌的，所以在运动过程中，体外补充左旋肉碱就会加速这个过程！注意：运动强度不要大！运动时间要长！每次最少50分钟！脉搏最好能够保持在120左右即可！3个月后你会发现有惊喜发生！方便简单；没有任何副作用；N倍减肥药的效果！主要成分含量：大多数减肥药中最多每粒中含有<=140mg）；本品主要功能：调节单纯性肥胖；辅助功能：调节血脂；胆固醇；因肥胖引起的高血压；提高肝功能；帮助排除体内多余重金属成分！本品3个月为一个疗程，3次/天，分别在饭前一个小时和温水混合服用！一个月用量：180-200克。只要停服以后再坚持你的运动是不会长胖的.

吃左旋肉碱效果怎么样一个月减几斤

左旋肉的服用时间最好早餐、午餐或运动的前一个小时服用。左旋肉碱又称L-肉碱、L-肉毒碱、卡尼丁、维生素BT，是一种可以促使脂肪转化为能量的类氨基酸，主要来源于红色肉类。左旋肉碱的功能与人体器官和组织的代谢密切相关，其最突出的生理功能就是作为脂肪酸运输的载体，以乙酰基左旋肉碱的形式将中长链脂肪酸从细胞线粒体膜外转移到膜内，在线粒体基质中进行β-氧化，产生能量。

对于正常人来说，自身有足够的左旋肉碱，不需要额外补充。即使为了减肥补充大量左旋肉碱，如果每天吃进去的食物产生的能量大于消耗的能量，不增加运动的情况下，脂肪消耗不多，增加左旋肉碱并不会增加脂肪的氧化分解，对减肥并没有太大帮助。进食过多左旋肉碱反而会促使心脑血管发生粥样硬化，导致冠心病、心肌梗死、中风等多种心脑血管疾病。

左旋肉碱和减肥的效果：

从理论上讲左旋肉碱能够增强减脂效果。左旋肉碱能提高脂肪酸进入细胞中的效率，所以理论上这会提高脂肪燃烧效果。但人体非常复杂，人体和动物研究的结果显示有冲突。据了解，在一项小规模，对38位每周运动四次的女性，进行的为期八周的研究中，服用左旋肉碱的女性与未服用女性之间的体重减轻没有明显区别。但是，一项相对大型，针对9项研究的系统综述（主要针对缺乏运动的肥胖个体或老年人）发现，服用左旋肉碱的人平均体重减轻了2.9磅（1.3公斤）。应该说我们还需要更多的研究来确认其对活跃的年轻人的益处。所以左旋肉碱理论上有助于帮助减肥，但目前研究支持其对老年人和肥胖人群的正面效果，对年轻并且长运动的人尚无定论（个人通过许多朋友反馈，觉得要看个体差异）。