蛋白粉哪个牌子好(蛋白粉哪个牌子好)
蛋白粉哪个牌子好？
国外的主要是肌肉科技、欧普特蒙、诺特兰德、美瑞克斯以及广为流传超级便宜的mp熊猫粉，国内主要有汤臣倍健、康比特等，这些牌子都挺不错的，推荐购买。
从蛋白粉的主要作用来说，健身买蛋白粉说白了就是为了获取更优质的蛋白质。市面上销售的蛋白粉主要就是乳清蛋白，其他什么大豆蛋白啊鸡蛋白啊都是噱头，不要被忽悠了，花了乳清蛋白粉的价钱买了大豆蛋白粉。
蛋白质可分为植物蛋白和动物蛋白，植物蛋白和动物蛋白对人体都是有益的，对青少年更是生长发育、增强体质不可缺少的物质。对于中年人来说，蛋白质能使脑力劳动者增强记忆，使体力劳动者增强耐力。对于老年人来说，补充优质蛋白质可推迟衰老，防治多种老年病的发生。
买蛋白粉不要随波逐流，更不要去听什么品牌多大多高。蛋白粉，食品补充剂，味道好喝，质量过关，安全，就好了。其余一切都是虚的，什么哪国哪国的第几品牌，质量硬不硬，看检测的含量，产品好不好，看风味的水平，其余一切都是虚的。
对于超过90%的人来说，蛋白粉不是必需的，甚至是浪费钱。改变体型根本是饮食和运动的热量差，其次是饮食结构，再之后才是补剂，不要指望着蛋白粉起多大作用。
另外的10%，要么是平时饮食实在有限，要么是图个方便快捷的蛋白质摄入，或者钱多买个新鲜感。蛋白粉只是补充。是方便，或许便宜的蛋白质摄入方式，跟食物比，没有特别的增肌增重功能，不要指望喝了所谓的“增肌粉”就凭空长肌肉了，不改变饮食和运动习惯来改变身材几乎不可能。
什么牌子的蛋白粉好？
既然你闻到“最好最有效果”，那我就不计价格地给你列表了，我说的都是我用过很多品牌以后最终选择的。
首先不建议用wpc80粉，所谓的原粉，品牌粉都是以它为基础加工的，卫生水平比它要高，而且成分也更全面，这个东西除了便宜没别的好处。
蛋白分类：
1.
欧普特蒙，是性价比最高的乳清蛋白粉，便宜，管用。
2.
BSN六重矩阵正氮蛋白粉，名字挺吓人，蛋白含量虽然低，但生物价值非常高，个人认为非常好的一款蛋白粉。
3.
肌肉科技正氮蛋白粉，这是健身品牌里最注重效能的一个品牌，吃它你不长肌肉你就不用练了。
4.
纽力克斯矩阵蛋白，这个品牌的蛋白粉分三种，矩阵蛋白，恢复蛋白和蛋白餐，你吃矩阵蛋白就可以。我对这个品牌的感觉是很专业，但成分也很适合普通的健美人群，比较自然。现在我吃的就是这个品牌的蛋白粉。
肌酸：
肌肉科技矩阵肌酸片，BSN细胞酯化肌酸，盖世营养肌酸粉，这三个随便一个都很不错。
支链氨基酸，这个，各品牌差异不大
谷氨酰胺
我觉得这个你用欧普特蒙的就可以，纽力克斯和MHP也有出，除了贵一些之外我觉得差不多。
最后一句话，不打算投入资金的人可以健身，但追求效果可能就要失望了。或者说，你花的钱都会变成肌肉的。
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补充一下，我上面的推荐是最有效的，但不是最健康的。
最健康的就是不要用任何补剂，一般人的运动量也达不到会造成肌肉代谢的水准，所以支链可吃可不吃，谷氨酰胺吃了就是合成快一点，要是害怕品牌粉的配方就不要吃，早晨一个全蛋三个蛋清，全麦面包脱脂牛奶什么的，午饭瘦牛肉，牛奶，任意碳水化合物，两个蛋清，晚上两个蛋清，牛奶，低碳水化合物或无碳水化合物的食谱。
初期肌酸是可以不用，其实都可以不用..汗``楼下的大哥，我怎么觉得楼主已经到平台期了，都营养不良肌无力了...
那个，香蕉啊香蕉`你训练前吃一个香蕉，训练中补充一小小勺葡萄糖，应该就不会肌无力了..
蛋白粉哪个牌子好？求推荐
国外的主要是肌肉科技、欧普特蒙、诺特兰德、美瑞克斯以及广为流传超级便宜的mp熊猫粉，国内主要有汤臣倍健、康比特等，这些牌子都挺不错的，推荐购买。
从蛋白粉的主要作用来说，健身买蛋白粉说白了就是为了获取更优质的蛋白质。市面上销售的蛋白粉主要就是乳清蛋白，其他什么大豆蛋白啊鸡蛋白啊都是噱头，不要被忽悠了，花了乳清蛋白粉的价钱买了大豆蛋白粉。
蛋白质可分为植物蛋白和动物蛋白，植物蛋白和动物蛋白对人体都是有益的，对青少年更是生长发育、增强体质不可缺少的物质。对于中年人来说，蛋白质能使脑力劳动者增强记忆，使体力劳动者增强耐力。对于老年人来说，补充优质蛋白质可推迟衰老，防治多种老年病的发生。
买蛋白粉不要随波逐流，更不要去听什么品牌多大多高。蛋白粉，食品补充剂，味道好喝，质量过关，安全，就好了。 其余一切都是虚的，什么哪国哪国的第几品牌，质量硬不硬，看检测的含量，产品好不好，看风味的水平，其余一切都是虚的。
蛋白粉吃什么牌子的好?
给你专业建议, 现在最好的是BSN 肌肉科技 美瑞克斯 便宜的国产的康比特 不过一分钱一分货.有钱就科技和bsn其他out 健身很久的还可以吃点肌酸,我是原创哦 如果你对我的回复感到满意,请你选择“采纳”和“五星”评价,这将鼓励我们更好的为其他网友解答
哪个牌子的蛋白粉好
如果是健身运动蛋白粉,国内外品牌其实都差不多,没什么太大差别,例如CPT国内龙头运动营养品牌,和国家健美队田径队都有合作,很正规,本人也用过CPT的蛋白粉,口感还不错.望采纳
哪个乳清蛋白粉的牌子好?
你看三点:一是要奶源好,二是蛋白含量高,三是加工工艺过硬(直接感受就是粉末细).其他的评判标准则与健身目标有关,不同目标、不同训练阶段会有不同的添加.某东上有一些不错的,比如澳洲Swisse的.
蛋白粉用什么牌子的好
我推荐你买胶原蛋白呀，胶原蛋白是一类蛋白质家族。现已至少发现了30余种胶原蛋白链的编码基因。可以形成16种以上的胶原蛋白分子。根据它们在体内的分布和功能特点。目前将胶原分成间质胶原、基底膜胶原和细胞外周胶原，间质型胶原蛋白分子占整个机体胶原的绝大部分。现在，市面上真正能将胶原蛋白做好的品牌并不多哦，能在maigoo名牌网上面进入最新的10大胶原蛋白品牌的FANCL，翌生美，安利Amway，维纳斯精纯胶原蛋白，伊乐瑞，杰瑞特JRT-杰瑞婷都是胶原蛋白鼻祖型品牌了，品质还是可以信赖的呢，我推荐翌生美这个牌子给你，这个牌子的很好哦
蛋白粉什么牌子的好?
给你个忠告,记住,蛋白粉除了汤臣倍健,康比特和安利这三个不要吃,剩下都可以吃,为什么?不为什么,记住.
什么牌子的蛋白粉比较好
蛋白质粉 美国“冠军”的不错 我用过 有好几种味
买蛋白粉什么牌子的好?
首选纽崔莱的